[trustindex no-registration=google]
Milda
Labai ačiū už mankštas. Labiausiai patinka sportuoti kopėtėlių salėje arba su gumomis. Kartais atrodo kad trukmė galėtų būti ir 1.5h.
Erika
Labai profesnionalūs specialistai. Šios mankštos man padėjo gyventi be skausmo. Pakeitus gyvenamą vietą miestą teko atsisakyti lankytis liūdna. Bet mėginsiu nuotolines lankyti. Kolkas sunku vienai prisiversti 🙂
Vytis
Esu labai patenkintas ir dėkingas už pirminę konsultaciją. Su nugara problemų turiu jau daug metų lankiausi įvairiose sanatorijose ligoninėse privačiose įstaigose tačiau pirmą kartą mane taip nuodugniai ištestavo paaiškino kokie raumenys dirba kokie nedirba kur trūksta jėgos ar amplitudės. Negana to per pirmą susitikimą gavau ir pora labai naudingų patarimų. Pirmą kartą pasijaučiau kad į mano problemą yra žiūrima asmeniškai o ne duodama kaip ir visiems.
Ovidija
Esate puiki komanda padedanti kiekvienam atėjusiam teisingai atlikti pratimus! Pratimų įvairovė ir Jūsų pagalba žavi mus visus! Šaunuoliai!
Gražina
Labai noriu padėkoti visai Jūsų komandai už geras emocijas gerą nuotaiką ir sveikatą kurias suteikiate mankštų metu. Ačiū
Dovydas
Per dieną valandą konsultacijoje Sveiko stuburo mokykloje daugiau sužinojau apie savo nugaros skausmus nei per puse metų lankantis pas įvairiausius gydytojus. Ir paaiškino suprantama kalba ir davė patarimų. Pradėjau lankyti ir grupines mankštas Vilniuje. Geriausi atsiliepimai.
Eglė
Negaliu nepasidžiaugti: su jūsų mankštų įrašais sportuoju nuo tada kai prasidėjo karantinas tai daugiau nei dveji metai (ir nei kiek nenusibodo 🙂 ) O dabar pasidariau kūno kompozicijos įvertinimą ir buvau labai maloniai nustebinta – mano abiejų rankų ir kojų raumenų masė identiška. Pasirodo tai nėra dažnas dalykas. Aš net neabejoju kad jūsų mankštos čia daug prisidėjo. O kas yra nugaros skausmas tai jau išvis nebeprisimenu… 🙂
Giedrė
Jeigu vargina skausmai rekomenduoju prisijungti prie mankštų. Jos tikrai padeda sumažinti ar pašalinti skausmus. O kaip bonusas pasitinka draugiškas ir profesionalus kolektyvas
Mūsų darbo principai:
Stuburo treniruotes veda tik medicininį išsilavinimą turintys kineziterapeutai. Atliekama funkciniai testai, nustatomos silpnosios vietos, bei sudaromas tikslinis planas kuris vykdomas efektyviai paskirstant fizinį krūvį ir koreguojant pratimus.
Pratimų krūvis pritaikomas individualiai, atitinkamai parenkant intensyvumo lygį. Lavinamas judesių valdymas, amplitudė, jėga ir stabilumas, kad skausmas mažėtų ir gerėtų laikysena bei judėjimo laisvė.
Treniruotėse taikomi moksliškai pagrįsti pratimai ir ilgametė patirtis. Kineziterapeutų tobulėjimas ir pritaikoma metodika užtikrina ilgalaikį rezultatą: mažiau skausmo, tvirtesni raumenys ir geresnė judesių kontrolė.
Išsirinkite jums tinkamą paslaugą:
Dovanų
kuponas
Padovanokite savo artimam žmogui galimybę vėl mėgautis gyvenimu be skausmo