Ramunas Malisauskas

Tikriausiai visi savo aplinkoje turime žmonių, kurie sugeba daugiau nei įprasta. Ar tai visuomet susižavėjimą keliantis talentas? Hipermobilumas – padidėjusi […]

Visi žinome, kad nuo traumų niekas nėra apsaugotas, bet galime padėti sau greičiau atsistatyti tam jau įvykus. Seniau buvo įprasta

Laikysena – tai įprasta, laisvai stovinčio žmogaus kūno padėtis, be papildomos raumenų įtampos ar apkrovos. Laikyseną įtakoja įvairūs veiksniai: gyvenimo būdas,

Net 67-88% žmonių, patiriančių lėtinį skausmą, skundžiasi pablogėjusia miego kokybe. Bent 50% žmonių su nemiga (dažniausiai diagnozuojamu miego sutrikimu) kenčia

Net 67-88% žmonių, patiriančių lėtinį skausmą, skundžiasi miego kokybe. Bent 50% žmonių su nemiga (dažniausiai diagnozuojamu miego sutrikimu) kenčia nuo

SPALIO 4D. – TARPTAUTINĖ ŠYPSENOS DIENA Šiandien į šypseną pažvelkime iš kineziterapijos pusės! Zygomaticus major – pagrindinis šypsenos raumuo! O

Prieš tai buvusiame straipsnyje aptarėme sėdmenų anatomiją ir funkciją, o dabar pabandysime išsiaiškinti, kurie iš sėdmenų raumenų linkę nusilpti, kurie

Kaip būtų paprasta, jei nugaros skausmas atsirastų tik dėl nugaros raumenų silpnumo. Tačiau skausmo priežasties dažniausiai tenka ieškoti kitose kūno

Nugaros skausmas nėštumo metu yra gana dažnas reiškinys. Remiantis nėščiųjų apklausomis, dažnis gali siekti net iki 80proc. Tad kodėl nugaros

Dažnai sulaukiame klausimo iš klientų, kodėl atliekant vieną ar kitą pratimą dreba raumenys? Tad pabandysime sudėtingus fiziologinius organizmo vyksmus paaiškinti